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PLUMIARTICULOS
01/03/2013
TRES RAZONES para abrazar UN ÁRBOL
Son conocidos como los pulmones de la naturaleza por su producción de oxígeno, pero tienen más trucos saludables bajo las ramas.

1.- Realizar una caminata de 90 minutos a través del bosque al menos dos veces por semana, potencia hasta 46% tu inmunidad contra enfermedades infecciosas, aseguran los investigadores de la Nippon Medical School.

2.- Un estudio efectuado en la Universidad Estatal de Kansas, en Estados Unidos, encontró el umbral del dolor de 36% más elevado en hombres con plantas en su habitación, debido a que éstas reducen sus niveles de estrés. Funcionó mejor el follaje que las flores.

3.- Durante un estudio efecutado en la Universidad de Michigan, en Estados Unidos, los participantes potenciaron 20% su memoria al estar en contacto con la naturaleza. Aunque estar sentado bajo un árbol es la manera como esto mejor funciona, una planta en tu escritorio ofrece efectos similares.


FUENTE:
Revista GALA

COLABORACIÓN:
Jesús Virgüez
Gerente Nacional de Ventas.
Usuarios:
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Clima
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